叶云神龙宗4.饮食要科学合理 科学饮食有助于预防糖尿病、心脏病和其他与慢性肾病有关的疾病。我们要尽量吃的清淡。建议每人每天食盐摄入量控制在1勺左右。为女女恋了猫咪最新破解版隐藏网站有效地减少盐，加工食品和餐馆食品的摄入量也应尽可能受到限制，食品中不应再添加盐。选择新鲜原料和自己准备食物也是减少盐的好方法。

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