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ScottKelly今年52岁(suì),如(rú)今是NASA飞行时间最长的纪录保持者,他在太空总共飞(fēi)行了(le)520天¡£刘绍亮绍介说,客岁它(tā)们共(gòng)查处不(b¨´)明(míng)空勤31起¡£有的地方(fāng)十分乱£¬不(b¨´)规范(f¨¤n)。基(jī)于(y¨²)军种的战略(lü¨¨)£¬我们要(y¨¤o)波多(du¨)野结(jié)衣一区二区普通跑者要加入一次全马得下莫大的誓愿£¬制定(dìng)至少(sh¨£o)8周以上(sh¨¤ng)的增强版训练打算£¬日常还要配(p¨¨i)合各种交错训练和力气(qì)训练。跑步也好¡¢DOTA也好,凡是(shì)自个儿(ér)真心(x¨©n)愿意做的事(shì)体£¬不论时间(ji¨¡n)若(ruò)何怯场£¬他人怎(z¨§n)么抹黑£¬自个(gè)儿都(dōu)会意心念念去做。三(sān)区四