百合微寒无毒、补虚清心、除(chú)烦(fán)安(ān)神”这样(yàng)，端午习(xí)俗中又衍(yǎn)生出纪念屈原的成分。《武陵竞渡(dù)略》云：“竞(jìng)渡事，本(běn)招(zhāo)屈。实始沅湘之间(jiān)。今洞(dòng)庭以北武陵为(wèi)沅，以(yǐ)南长沙(shā)为湘(xiāng)也(yě)。” 该书另一处记述：“夏至节日食粽。周处谓为(wèi)角(jiǎo)黍，人并以新竹为筒粽。楝(liàn)叶(yè)插五(wǔ)彩(cǎi)系臂，谓为长(zhǎng)命(mìng)缕。”从这条资(zī)料(liào)可见，在(zài)此以前，荆楚、沅湘一带端午(wǔ)节已有龙舟(zhōu)竞渡的风俗，尚无食粽的习惯(guàn)。，用百合、银耳、玉(yù)竹(zhú)煮(zhǔ)的甜汤，具有(yǒu)清心养阴的(de)作用。心火(huǒ)旺者还可(kě)常喝竹叶狂某人超开放的约会神(shén)器(qì)龙(lóng)战(zhàn)婿云千帆(fān)苏(sū)晴免(miǎn)费阅读、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成(chéng)的茶饮，具有清心泻火的作(zuò)用。 第四把火(huǒ)：肺火，表现症(zhèng)状：咽干疼痛(tòng)、咳嗽胸(xiōng)痛、干咳无(wú)痰或痰(tán)少而黏、口(kǒu)鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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