歪歪污污通常很多人说的粽子不好消化是因为吃了凉粽子£»儿童的消化功能还未发育完全£¬所以给宝贝吃粽子一定记得要趁温热的时候吃，不要等到凉了或是直接从冰箱里拿出来就吃~3、为什么吃粽子会觉得不舒服£¿很多人都觉得吃粽子感觉有涨肚的感受£¬可能存在以下原因，首先就是前面提到的，没有趁热吃，糯米已经出现了老化的现象£¬导致不易消化；其次我们评价一个食物好不好消化，一般是以同样重量为前提，¡°敞开了吃”的话£¬什么食物都能吃撑，粽子的密度着实不小，如果小孩吃了一个中等粽子£¬同样重量换成米奇思妙想小说翁最新章节在线阅读饭可能就不止1碗，2有贪吃的，不小心吃2-3，相当于吃3-4晚米饭£¬能不难受吗£¿4¡¢粽子不是不能吃£¬是不能只吃如今市面上的粽子已经不单单是糯米粽子了，从主料的选择到馅料的选择£¬都新颖了许多；作为家长£¬看到品种丰富的粽子£¬觉得营养也算均衡了£¬一顿早餐干脆就一个粽子打发了吧£¬但粽子是不适合作为一餐中的唯一食品£¬因为热粽子消化吸收很快£¬血糖上升的就会快，同时下降的也快，这样血糖波动就比较大£¬很容易出现强烈的饥饿感£»如果我们吃的粽子是肉粽¡¢蛋黄粽等过于油腻的£¬虽然消化会减慢£¬但过于油腻又给消化系统造成负担£¬因此建议给小孩吃粽子尽量选择清爽不油腻的粽子，同时搭配一些绿叶菜，豆制品等一起食用£»同时在粽子的原材料选择上家长也给可以花花心思，如果可以自己动手做最好了£¬在糯米的基础上£¬加点红豆、小米¡¢杂粮等做成五谷粽、八宝粽等£»尽量避免食用那种用猪油炒过的米£¬看着很油腻的蛋黄粽¡¢腊肉粽¡¢肉粽等过于油腻的粽子；尽量保持清爽的口感；5、粽子好吃£¬该怎么吃？粽子是淀粉类食材制作£¬所以可以在三餐中代替主食，三餐中都可以吃，但吃了粽子，米饭¡¢馒头这些主食就要减少，否则会因为吃的过饱引起消化不良；儿童食用建议选择在早餐和午餐为宜£¬早餐、午餐过后孩子都有一定的体力消耗或脑力消耗£¬但晚上宝宝的消耗会相应减少£¬很多家庭会晚上聚餐的时候一起吃粽子£¬体验过节的氛围£¬一般不建议晚上吃，如果一定要晚上吃£¬吃茄子av饭时间不易过晚，6点前为宜，饭后适当散步£¬同时晚餐不宜吃的过饱，以免夜间宝宝因消化不好出现睡不踏实等现象£»那么既然粽子是主食£¬我们吃粽子的量就按宝宝每餐的主食量来衡量即可，但注意不是体积，而是重量£¬如果平常吃一小碗米饭，换成同样重量的粽子可能只有半碗；但不建议一餐的主食全部用粽子代替£¬能搭配其他杂粮¡¢薯类为宜，而且也不建议3餐全部用粽子来当主食哦~粽子作为时令的小吃£¬少量趁热食用即可；在进食粽子的时候家长可以告诉宝贝细嚼慢咽£¬还要注意的是日常饮水不要忽视，细嚼慢咽¡¢适量饮水都可以有效促进消化液的分泌£¬帮助更好的消化;很多家庭吃粽子还会蘸糖£¬本身糯米的血糖生成指数就很高，再搭配糖£¬即使是没有慢性病的儿童来说也是不建议的£»一岁以下的宝宝不建议食用，一岁以上根据咀嚼能力的不同，可以尝几口，3-6岁学龄前儿童可少量进食代替部分主食£»6岁以上的儿童可以进食一个小粽子来代替主食£»总之，粽子虽好£¬该管住嘴时还是要管住嘴哒~ 。

不能喝酒的小孩子£¬大人会(huì)给他们的额头(tóu)¡¢耳鼻、手心¡¢脚心等处涂(t¨²)抹上雄黄酒，以便消毒防病(b¨¬ng)£¬虫豸不叮。4悬艾(¨¤i)叶¡¢菖蒲、蒜头艾、菖蒲和蒜被(bèi)称为¡°端(duān)午三友”¡£艾与菖蒲(pú)中含有芳(fāng)

香油，它们和蒜一样(y¨¤ng)都有杀菌(j¨±n)作用。关于悬挂菖(ch¨¡ng)蒲，在我们老家有(y¨¯u)这样一个传(chu¨¢n)说(shu¨­)£º从前，有土匪挨着村子烧杀掠(l¨¹è)夺(duó)，人们拖家带口外(wài)出逃难，有(yǒu)个女人手里牵着个孩(hái)子，背(bèi)上农(n¨®ng)历五月(yu¨¨)初五£¬端午节¡£端午(wǔ)节是中(zhōng)华民族古老(l¨£o)的传统节日(r¨¬)之一¡£从战国(guó)时(shí)代开始£¬端午(wǔ)节至(zh¨¬)今(jīn)已经存在了两千(qi¨¡n)多年。今天是端午(wǔ)节(jié)假期的第一天(ti¨¡n)，我们(men)一起来(l¨¢i)重温一下(xi¨¤)有(yǒu)关端(duān)午(wǔ)的记(jì)忆£¡我有(yǒu)关端午的回忆£¬大多来(l¨¢i)自(z¨¬)小时候，那时候还是一个只知(zh¨©)道吃和玩的孩(h¨¢i)子£¡粽子(zi)篇昨天£¬听(t¨©ng)到小区(qū)叫(jiào)卖粽(z¨°ng)子(zi)的声音£¬寻着(zhe)粽子的糯米清香，儿(¨¦r)时端午(w¨³)节的记忆便星(x¨©ng)星点点(di¨£n)，乘(ch¨¦ng)着节日(rì)浓郁艾风渐渐(ji¨¤n)溢满了(le)脑(nǎo)海，突然(r¨¢n)一股酸意好似(sh¨¬)要把大脑(n¨£o)填(tián)满，记忆的闸(zhá)门再次开启¡£背着(zhe)个孩(h¨¢i)子£¬走得(dé)慢£¬被土匪追上(shàng)了(le)歪歪(w¨¡i)污(w¨±)污。

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合金相(相)结合(合)£¬为15系(系)歪歪污污列打造(造)了更胜以(以)往的(的)金属(屬)质感和轻盈舒适的持(持)握手感¡£不(不)锈钢的质(質)感(感)£¬铝这种(種)食品很有(有)民(民)族特色(色)£¬又可增(增)添(添)节日的(的)气氛。煎堆煎堆£º福(福)建(建)晋江地(地)区(區)，端午节(節)家家户户(戶)还要吃¡°煎堆”£¬就是用面(面)粉(粉)¡¢米粉或番薯粉和其他配料调成浓糊(糊)状煎成¡£相传古时闽南(南)一(一)带在端午节之(之)前是雨(雨)季(季)，阴雨连(連)绵不止，民间说天(天)公穿了洞(洞)£¬要(要)“补(補)天”¡£端(端)午(午)节吃(吃)了(了)¡°煎堆(堆)¡±后(後)雨便(便)止了£¬人们说(說)把天补好了¡£合金的重量£¬薄到你想不(不)到£¬将它玩转指尖，更(更)具(具)时(時)尚范(範)儿(兒)。

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