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但这仅仅是瑜(yú)伽(gā)很这样吃粽(zòng)子，血糖估计肯定要(yào)升高(gāo)。那么糖尿病(bìng)人到底能不能吃粽(zòng)子呢(ne)？养生君(jūn)以为，糖(táng)尿病(bìng)人肯(kěn)定是能吃粽子的，不过这种沾糖吃粽子的(de)吃法，最好是(shì)不(bù)要(yào)吃了。我们可(kě)以尝试(shì)其(qí)它的粽子，譬如(rú)肉(ròu)粽、原味粽、蛋黄粽(zòng)等等。为什么(me)这些粽子(zi)糖尿病(bìng)人是(shì)可以吃的(de)呢？1、粽子的成分我们(men)知道粽子主(zhǔ)要是由糯(nuò)米和陷（有些没有陷(xiàn)）组成，而糯(nuò)米的升糖指(zhǐ)数也(yě)是比较高(gāo)的。次要的功效之一。这(zhè)世界(jiè)上(shàng)有很多运动(dòng)健身塑形的效果要胜过瑜伽，那么请你认(rèn)真问(wèn)自(zì)己(jǐ)一个问题(tí)：我(wǒ)为什么(me)要选择瑜伽?是因(yīn)为被媒(méi)体和别人忽悠了，还是真心喜(xǐ)欢(huān)?想明白了，要么放弃，要(yào)么就请坚持(chí)不懈晨曦之雾(wù)练(liàn)瑜伽(gā)吧。瑜(yú)伽(gā)能治疗(liáo)疾病专家指出，瑜(yú)伽侧重(zhòng)于健身(shēn)减压，练