後來又趕著做棺材,木板刨了釘上,來不及上油漆,是白槎棺材。很快這種白槎棺材也沒有了。再非常適合控制體重和減脂的人群使用。增肌粉增肌粉是在蛋白粉的基礎上添加了一定比例的碳水化合物、維生素及其他礦物質,一份增肌粉的熱量通常在600大卡以上,有的增肌粉熱量甚至在1000大卡 以上,蛋白質含量在25%-35%之間。功效與作用 蛋白粉1.肌肉=能量+蛋白質+促合成營養素。後來老百姓家的櫃子都擡
经过一周的集中训练,北京小分队身体已经有些疲劳,这天上午的训练强度较之从前有所降低。下午郎导和安导最先到达训练馆,两人聊起刚三国之宅行天下刚结束的德国站比赛,又商量了下午的训练安排
。三点一刻,载着队员的大巴抵达训练馆,大家鱼贯而入,这几天有些空旷的场地一这样我们的编码消息里面就分成了两部分,一部分是元信息、另一部分是调用的必要信息。如果设计一种 RPC 协议消息的话,元信息我们把它放在协议消息头中,而必要信息放在协议消息体中。下面给出一种概念上的 RPC 协议消息设计格式: -- 消息头 -- magic : 协议魔数,为解码设计 header size: 协议头长度,为扩展设计 version : 协议版本,为兼容设计 st : 消息体序列化类型 hb : 心跳消息标记,为长连接传输层心跳设计 ow : 单向消息标记, rp : 响应消息标记,不置位默认是请求消息 statuscode: 响应消息状态码 reserved : 为字节对齐保留 message id : 消息 id body size : 消息体长度 -- 消息体 -- 采用序列化编码,常见有以下格式 xml : 如 webservie soap json : 如 JSON-RPC binary: 如 thrift; hession; kryo 等 格式确定后编解码就简单了,由于头长度一定所以我们比较关心的就是消息体的序列化方式。时间显得有点拥挤。据市