菠萝视频爱就要做出来05多动脚趾多揉腹促消化脾胃不好的病人多动脚趾,相当于按摩脾胃二大时代2011经。上班时,男考女免费无广告软件可以边工作边用脚趾抓地、抓鞋底,每次抓5分钟。或者在洗脚盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石,边泡脚边用脚趾抓石头。多按摩或艾灸中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。
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