一(一)般(般)来说(說)，中班记不住穴(穴)位，只要(要)点(點)揉(揉)这个(個)三角(角)区。功效：膝关节的病，用(用)手(手)揉(揉)这几个穴位可以(以)缓解疼痛(痛)。平时(時)作为预防，也可以用大(大)拇指(指)点(點)揉。拇指点揉腘(腘)三(三)角，可以消(消)除(除)膝(膝)盖肿(腫)胀，对(對)于腰(腰)背疼(疼)痛、风湿(濕)类(類)风湿性关节炎、关节(節)扭伤以及其(其)他原(原)因(因)所(所)导(導)致的(的)膝(膝)关节疾病具(具)有良好的缓解作用。足(足)三(三)角(角)：补肾治(治)虚这个三(三)角区内(內)，除了(了)三阴交以外，都是足(足)少(少)阴肾(腎)经(經)的穴位，这个(個)区是补肾的特别(別)好的地方。的孩子可

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