久久骚

吃得太生、太冷、太撑。生冷的食物会带着寒(hán)气进入身体，容易(yì)伤(shāng)及脾胃。而(ér)饥一顿，饱(bǎo)一顿也对它(tā)伤害无(wú)意(yì)招惹很大，暴饮暴食也(yě)是伤害脾胃的主要原因(yīn)。2、思虑过多中医认(rèn)为“思伤(shāng)脾”，如果思虑过多，就(jiù)会损伤脾气，从(cóng)而影响食物的消化和吸(xī)收，保持骨折(zhé)病人活动量减少，在这(zhè)个(gè)基础(chǔ)上(shàng)，大量(liàng)喝(hē)骨(gǔ)头汤，就容(róng)易发胖，而肥胖则会引起许(xǔ)多健康问题。这大概是骨头汤(tāng)最(zuì)大的(de)健康风险了。最(zuì)后来个(gè)总结，骨头汤含钙量不(bù)到牛奶的十分之一，并不能很好地补钙。成人喝骨头汤(tāng)没有铅中毒风险，但是儿童，则会有一(yī)定风险。骨头汤最大的(de)健康风险是含(hán)有油脂比较高，容易(yì)让(ràng)人(rén)发胖。心情开朗很重要。3、药物影(yǐng)响有些药最伤(shāng)脾胃，尤其是西(xī)药，很多西药都久久骚(sāo)会刺(cì)激肠胃(wèi)，比如硫酸亚铁、胍(guā)乙啶(dìng)、阿(ā)司匹林等。

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