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03多吃一些养(yǎng)胃的(de)食物①南瓜 据《滇(diān)南本草(cǎo)》记载：南瓜(guā)性(xìng)温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南(nán)瓜对养护(hù)脾胃很有好处。②小(xiǎo)米《本草纲目》有小米“治(zhì)反胃热痢(lì)，煮粥男子10米(mǐ)板决赛将全场气(qì)氛推向高(gāo)潮，杨昊前五跳保持第一，其中第五跳拿到了(le)5个10分，但最(zuì)后(hòu)一(yī)跳(tiào)出(chū)现(xiàn)失误，世锦赛(sài)冠军(jūn)邱波(bō)抓住机会，在最后(hòu)一(yī)跳中得到4个(gè)10分，以总分582.10分夺(duó)冠。杨昊以561.30分(fēn)屈居第(dì)二，四川选手杨健在第一跳失误的情况下，最终(zhōng)以(yǐ)550.00分位列第三(sān)。食，