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问自己问(wèn)题，用(yòng)下面的(de)问题反观自己…1.当我在批评别(bié)人指责别人(rén)时：再三问自己：2.当别人(rén)在批评(píng)我，指责(zé)我时(shí)：告诉自己：不断(duàn)重有黄秀(xiù)的(de)直播平台(tái)下载(zài)复地告诉自(zì)己：3.当我与别人斤斤计较或相互比(bǐ)较(jiào)而(ér)且绝(jué)不退让时(shí)：好(hǎo)好的问自(zì)己：重复的(de)问自己：4.当我见不得别(bié)人好，嫉妒别人时：反复问自己：不断重复的问自己(jǐ)：同时也告诉自己：5.当我无(wú)法(fǎ)忍(rěn)受别人的行为与缺(quē)点时：耐心的(de)告诉自己(jǐ)：不断重(zhòng)复的告(gào)诉自己：6．当我(wǒ)无法(fǎ)忍(rěn)受别人对我(wǒ)的(de)眼光与(yǔ)看(kàn)法时：重复的问自(zì)己(jǐ)：重复(fù)的问自己(jǐ)：7．当我(wǒ)无法对别人诚实(shí)并(bìng)且不断说谎时：诚实的问自己：重复的问自己(jǐ)：8．当我(wǒ)伤害别(bié)人因(yīn)此自责(zé)而无法宽(kuān)恕(shù)自己时：重(zhòng)复(fù)的问自己(jǐ)：重复(fù)的问自己：9．当我受(shòu)到伤害，委屈而无法原(yuán)谅对方时：真切(qiè)的问自己：不断重复的问自(zì)己：10. 当我在可怜，同情别人，想帮助对方时：诚(chéng)实正直的问自己：不断(duàn)重复的问自己：11. 当我的身(shēn)体(tǐ)受伤或生病(bìng)时：重复的问(wèn)自己(jǐ)：不(bù)断(duàn)重复的问(wèn)自己(jǐ)：去倾(qīng)听(tīng)身体所传达的讯息，去理解来自内(nèi)心的想法，去面(miàn)对这(zhè)些(xiē)讯息与想法，不要去否(fǒu)定内在的(de)真实声音，也(yě)不要(yào)去(qù)追求(qiú)外在任何解决方法，唯有内观自(zì)己(jǐ)才在那个(gè)物资匮(kuì)乏的年代，这应该是深刻而充满童趣(qù)的回忆，类似(shì)的故事还(hái)有就是(shì)几个女生去谁家串门聊天，另一拨(bō)小伙(huǒ)伴——当然是男生——负责去人(rén)家的树上摘(zhāi)桃子。依此(cǐ)类推，他们在外(wài)面包(bāo)粽子煮粽子的食材也一定来之不易，说(shuō)不定是小伙伴们各自从家里“顺(shùn)”出来的。会明白(bái)自己怎么了！最终你必(bì)须看到一切肉体(tǐ)的问题，都(dōu)是来自(zì)心灵创伤所创化的假相而已。

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