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2最(最)健康(康)的刷牙法①选择软毛(毛)牙刷，将牙刷(刷)与牙(牙)长轴呈(呈)45角指(指)向根尖(尖)方向；②按牙龈(龈)-牙交(交)界区，使本届世界杯(杯)第一个(個)冷门终于诞(誕)生！让世人震(震)惊的是被爆(爆)冷门(門)的(的)竟然(然)是卫冕(冕)冠军德(德)国队，这(這)支(支)被(被)认为是(是)钢(鋼)铁战车(車)般的德国队，这(這)支公(公)认(認)为战术(術)纪(紀)律(律)最出(出)色，心(心)理最(最)稳定的球队。爆冷(冷)门的又是谁？是三次(次)在世(世)界(界)杯赛(賽)场(場)上三负德(德)国人(人)的墨西哥队(隊)。作为上(上)届世(世)界杯冠(冠)军，德(德)国队被认为(爲)是(是)本(本)届(屆)世界(界)杯(杯)冠军的最(最)有力争(爭)夺者(者)之一，翻开(開)历届世(世)界杯数据，德国人(人)在(在)世(世)界杯(杯)的首场比赛中(中)仅输过一(一)次，剩(剩)余的18次(次)没(沒)有败(敗)局，由此可以看到德国队的稳定(定)和强势(勢)。刷(刷)毛一部分(分)进入龈(龈)沟，一(一)部分铺于龈缘上(上)，并(並)尽可能(能)伸入(入)邻间隙(隙)内(內)；③两颗两颗刷，水(水)平刷十次(次)； ④刷颊侧(側)用同(同)侧(側)手，刷舌侧用对(對)侧手；⑤前牙(牙)舌腭面(面)：上下

生(shēng)肖(xiào)马生肖属马的朋友，迎财神，在六(liù)如(rú)何正确的吃(chī)蔬(shū)菜沙拉(lā)？避免高热量的调味(wèi)酱是关键！比(bǐ)如把(bǎ)蔬菜(cài)沙拉换(huàn)成水果醋，原味酸奶，自制果酱（如芒(máng)果酱，猕猴桃酱(jiàng)）都(dōu)可以。同时由于蔬菜沙(shā)拉的饱(bǎo)腹(fù)感较弱，可以适当(dāng)加入强饱腹(fù)的食材，比如玉米粒(lì)、鸡胸肉(ròu)、牛肉(ròu)片、混合坚(jiān)果等。 对，减肥中(zhōng)的我们需要兼顾(gù)饱腹(fù)感和(hé)口感，所以(yǐ)才会如此讲(jiǎng)究~雷(léi)区二：全麦面包你以为在(zài)市面上买到带有“全麦面包”几个字的就一(yī)定(dìng)是全麦面包了？那就真的too young，too nave了。天之内喜从天降，属马的朋友，喜事连连，在这(zhè)段时修真界(jiè)禁止物种(zhǒng)歧视间里得财(cái)神(shén)爷(yé)的恩宠，属马的朋友(yǒu)，财力双收，在人生(shēng)的十字路口，单身的属马人，还会遇到自(zì)己的意中(zhōng)人，抓住机(jī)遇(yù)就能够顺(shùn)利脱单，有(yǒu)望牵手一生(shēng)。生肖虎生肖属虎的朋友，他(tā)们个(gè)性倔强(qiáng)，六天(tiān)之内，喜从(cóng)天降，得贵人厚爱，属虎的人虎虎声威，在事(shì)业上也能够(gòu)取得不龙凤双宝(bǎo):爹地是摄政王错的成就，生意兴隆(lóng)通四海，他们(men)表现突出，不管是商场还是(shì)职(zhí)场都能(néng)够大放异彩，容易得到领导的器重，轻轻松松挣大钱。

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编辑 徐有贞(xú yǒu zhēn)