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到(dào)了晋代，粽子被正式定为(wèi)端午节食(shí)品(pǐn)。这时，包(bāo)粽子的原料除糯米(mǐ)外，还添(tiān)加(jiā)中药益智仁，煮熟的粽子称“益(yì)我来盘点一(yī)下蜜柚(yòu)污染(rǎn)版智粽(zòng)”。 到了唐(táng)代(dài)，粽子花样翻新：绿豆馅艾叶糕(gāo)材料(liào)：糯米粉(fěn)500克(kè)，绿(lǜ)豆100克，艾叶100克，白糖适量(liàng)（糖尿(niào)病患者可以不放）。做法：绿(lǜ)豆洗净，用温水泡发后去皮，蒸熟后捣成馅，可以加适量糖调味；艾叶焯水，挤出水分，捣碎，去粗渣；将处理好(hǎo)的艾叶泥和糯米粉混(hùn)合，加适(shì)量水(shuǐ)和(hé)面(miàn)，做成(chéng)光滑(huá)柔软的面团；把面(miàn)团分成一个个小剂(jì)子，像包包子(zi)一样(yàng)包入绿豆(dòu)馅(xiàn)，收口(kǒu)，搓圆 ；开(kāi)水上锅，蒸 15 分钟左(zuǒ)右即可(kě)。的用(yòng)米，已“白莹如玉”，其形状出现最(zuì)刺激(jī)的老女人乱惀小说锥(zhuī)形、菱形。宋(sòng)代时(shí)，已有“蜜饯粽”，即果(guǒ)品入粽。诗人苏(sū)东(dōng)坡有(yǒu)“时于粽里见杨梅”的诗句。