男人和女人做爽爽视频下载其次,蹲坑可以适当休息。如果孕妈妈可能需要蹲得久一些,那么蹲一会儿以后可以稍微直起来休息一下,然后再继续,也可以适当调整一下姿势,以免疲劳。其三,借助工具。如果孕妈妈是在家里蹲坑,厕所如果够宽敞,可以放置一个高度适合含羞人类实验研究所2022入口37大胆欧体人文艺术的椅子。这样,孕妈妈可以借椅子支撑一些,这样蹲坑就不会那么辛苦了。
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