评论员 赭白(zhě bái)

茄子(zi)的营(yíng)

养丰富(fù)，并且(qiě)软软(ruǎn)绵绵(mián)的(de)口感也(yě)是很多人所喜欢(huān)的。这次给大家推荐的这款凉(liáng)拌茄泥，就更加软绵可口(kǒu)啦，因为将(jiāng)茄子做(zuò)成了(le)泥的样子，吃上一(yī)我(wǒ)叫阿(ā)秀，今年二(èr)十四岁，是个大美女。我(wǒ)爸(bà)妈都是普通的(de)工(gōng)人(rén)，赚的钱(qián)并不(bù)多(duō)，勉(miǎn)强可以维持(chí)生活，并供(gōng)我弟上学。为(wèi)了减(jiǎn)轻(qīng)父母的负担我很早就(jiù)辍(chuò)学出去打工。我爸是个赌徒(tú)，每(měi)个(gè)月(yuè)一发(fā)工(gōng)资就会去赌钱，经(jīng)常把工(gōng)资输光，无(wú)论我妈每次怎么(me)骂他，他(tā)就是死(sǐ)性不改。每次爸一输光钱我妈总(zǒng)是会跟我哭诉，说这些年要不是(shì)因(yīn)为我们两(liǎng)姐弟(dì)她早就想(xiǎng)跟我爸(bà)离(lí)婚了(le)。口粉粉嫩(nèn)嫩的感(gǎn)觉让人回味无穷(qióng)。这款(kuǎn)凉拌茄泥的做法非(fēi)常简单，大(dà)家如果有时间花个几分钟就OK啦。用料主(zhǔ)料：茄子300克(kè)辅料(liào)：陈醋10克(kè)、香菜5克、酱油10克、芝麻(má)1克、红椒6克(kè)、青椒6克、芝(zhī)麻(má)香油5克凉(liáng)拌(bàn)茄子(zi)的做法(fǎ)1.将茄子洗干净，切段(duàn)，初三的六一(yī)儿童(tóng)节(jié)放蒸(zhēng)锅蒸10分钟(zhōng)2.蒸(zhēng)好(hǎo)的茄(jiā)子表皮已(yǐ)变(biàn)了颜色3.将蒸好的茄子放在碟(dié)子上(shàng)待凉(liáng)4.待凉(liáng)的(de)茄子用(yòng)手撕(sī)成(chéng)条(tiáo)，摆在碟子里(lǐ)5.撒上青椒和红椒6.再撒上香菜7.撒上芝麻8. 再将(jiāng)陈醋(cù)酱油芝麻香油调成的酱，均匀(yún)地(dì)淋在茄(jiā)子上(shàng)面即可营养价值：茄(jiā)子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经。

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两个尖儿，再(再)给(給)豆荚弯(彎)个(個)小弧度，这(這)样豆荚就(就)更生动(動)形象(象)了(了)。