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经过几千年的演变,吃糉子成为端午节最重要的习俗和标誌。糉子又叫“角黍”、“筒糉”。据记载,早在春秋时期,用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状,称“角黍”;用注意事项:1、一个普通的咸肉粽子,含米量约一碗左右,热量约为400到500kcal,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个。吃完粽子后不能立刻喝冷水,因为粽子是糯米做的,性热遇冷凝结,比较难消化,容易导致腹胀。2、粽子属于主食,三餐都可以吃,早餐甚至更合适。竹筒装米密封烤熟,称“筒糉”。东汉末年,以草木灰水浸泡黍米,因水中含碱,用菰

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叶包黍米成四角形,煮熟,成为广东碱搞机time恶心10分软件水糉。

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