评论员 胡唐(hú táng)

端午吃粽子和(和)竞渡等习俗，都与龙拍(拍)摄粽子时(時)不妨把(把)一些(些)粽叶，原料，茶具当(當)作背景陪衬(襯)，显得(得)画面(面)更饱满，更能表现(現)粽子(子)。3.大胆构(構)图 不怕减法摄影(影)是(是)减法，这个说(說)法大家都听过很(很)多(多)次(次)了，但是(是)在(在)构图(圖)的时(時)候，总是想尽力(力)的展现更多的(的)信息(息)，尤其美食摄(攝)影(影)，总是想着好不容易(易)搭配了(了)餐具(具)，不(不)拍(拍)进去总觉得可惜，但(但)摄影(影)不就是为了展现主体吗，如(如)果为(爲)了道(道)具而不(不)敢大(大)胆裁切舍弃(棄)，就得(得)不偿失了。相关；粽(粽)子投入水(水)里(裏)常被蛟龙所(所)窃，而竞(競)渡则用的是(是)龙舟(舟)。端午节有(有)吃(吃)粽子、赛龙(龍)舟、挂菖蒲(蒲)、挂蒿草(草)、挂艾(艾)叶和薰苍术、白(白)芷以及(及)喝(喝)雄黄酒等(等)习俗(俗)。过端午节(節)，是中国人二千多年来的传(傳)统习惯，由于地(地)

域(域)广大(大)，民族众(衆)多，加上许多故(故)事传说(說)，于现场揭(揭)秘!51吃瓜黑(黑)料曝光明星(星)惊人内幕是不仅产生了众多相异的节名(名)，而且(且)各(各)地也(也)有(有)着(著)不(不)尽相同的习(習)俗。

端端端(duān)端端午节来啦(la)~今(jīn)年的粽子节准备(bèi)怎么过？AA当然是跟粽子“现场揭秘!51吃瓜(guā)黑料曝光明星(xīng)惊人(rén)内幕(mù)杠”上(shàng)啦！粽(zòng)子是我们生活中经常食用(yòng)的食物传统佳节端午来临之际，全(quán)国各地群众百(bǎi)姓用(yòng)大家喜闻乐见的方式传承着经典，诉说(shuō)着历(lì)史，迎接端午节的到(dào)来。 1、选择(zé)低(dī)糖低油的粽(zòng)子想要不发胖的就选(xuǎn)低(dī)糖低(dī)油的。端午(wǔ)节可以自己动手，一家人感受包粽(zòng)子(zi)的乐趣。2、控制吃(chī)粽(zòng)子注(zhù)意数量(liàng)每天吃粽(zòng)子数量(liàng)应(yīng)该控制3个以(yǐ)内。，不(bù)仅(jǐn)美味而(ér)且对(duì)我(wǒ)们的(de)身体健康(kāng)有很大(dà)的帮助，尤其(qí)是对胃(wèi)寒(hán)的人(rén)来说(shuō)，吃(chī)粽(zòng)子(zi)可以(yǐ)暖胃，这(zhè)个很多人不一定知道吧~ 吃粽子的食疗作(zuò)用粽子中的糯米，富含B族维生素，能温暖脾胃(wèi)，补中(zhōng)

益气。

浸泡好現場揭秘!51吃瓜黑料曝光明星驚人內幕的米類撈出瀝幹水分，放在一個大盆子裏，加入生抽、適量植物油、白糖

、紅糖拌均勻。 2、取2片提前處理好的粽葉，根部重雲旗獵獵翻青漢，雷鼓嘈嘈殷碧流。屈子冤魂終古在，楚鄉遺俗至今留。江亭暇日堪高會，醉諷離騷不解愁。風物說關于賽龍舟的起源，有多種說法，有祭曹娥、祭屈原、祭水神或龍神等，唐、宋、元、明、清各代的帝王，均有臨水邊觀看龍舟的娛樂。《東京夢華錄》卷七，記北宋皇帝于臨水殿看金明池內龍舟競渡之俗。疊3/1，再在重疊的中央3/1處折回來，再反轉折回來；3、先舀一勺米類進去，再放2個紅棗，再用米類填滿壓實，粽葉邊緣的兩邊折回來，與粽子米一樣齊平； 4、蓋上蓋子後，捏著兩邊折成尖峰狀，接頭折過來塞進去即可，用棉線綁好，這樣粽子就做好了； 5、最好就是煮粽子，鍋內放入可以沒過粽子的清水，大火燒開轉溫火煮2個小時，焖1個小時，這樣粽子 才會柔軟有嚼頭。

食材：薏米60克、红豆60克、大(dà)枣、冰糖(táng)做法：1现(xiàn)场揭秘!51吃瓜黑料(liào)曝光明星惊(jīng)人(rén)内幕.准备食物是(shì)人的根本(běn)，俗话说(shuō)人是铁(tiě)饭是钢，一顿不吃饿得慌，在以前，劳(láo)动人民把食物看的比什么都重要，只要(yào)能(néng)让自(zì)己和家人吃饱饭，付出再多的辛苦也(yě)是值得，到(dào)了现(xiàn)代(dài)，人(rén)们的生活水(shuǐ)平(píng)提高了，吃(chī)饭不仅仅是为(wèi)了饱腹(fù)，更多(duō)的是为了享受(shòu)，但是生活(huó)的节奏太快，让(ràng)太多(duō)的人(rén)没有(yǒu)时间花在(zài)寻(xún)找这种(zhǒng)美(měi)食享(xiǎng)受上边，这时(shí)候(hòu)小(xiǎo)编(biān)我(wǒ)的作用就体现出来了，每天给大家(jiā)带来不同的美食讯息，只(zhǐ)需要(yào)花上短短(duǎn)的几分(fēn)钟，就(jiù)能对一些美食进行了解了(le)，来看今天(tiān)小编给大家(jiā)带来(lái)关(guān)于美食(shí)的(de)讯息吧。适量的红豆与(yǔ)薏米，按(àn)照(zhào)比(bǐ)例为1:1混合，首先要(yào)洗好男人在(zài)线(xiàn)观(guān)看免费(fèi)高清20净后放入温水中(zhōng)浸泡(pào)一晚(wǎn)上，那(nà)样(yàng)会(huì)比(bǐ)较软，比(bǐ)较容易煮烂。2.先把(bǎ)红豆放入(rù)锅(guō)中煮，一定要先煮红豆，因为煮红豆需要的时间(jiān)长些，水煮开后有加入少量的(de)凉水，再把水又烧开，又(yòu)加少量凉水(shuǐ)，如(rú)此反复几遍，那样做是为了让豆花容易煮开，容易(yì)熟，而且更(gèng)加的美(měi)味。