小说老卫和淑蓉全集小说早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。1.5、吞津。两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待24小时免费资源在线观看动津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟。2、教师咽喉炎要注意饮食保健应以凉性和平性食物学生奶粉品牌为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。

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