yasee亚瑟9999101中医认为，艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝校园春色另类、肾经。艾叶能散寒除湿，温经止血，有回阳、理气血、逐湿寒、改善肺功能等功效。所以古语“家有三年艾，郎中不用来”也是有一定道理的。除了艾草，端午节常用的中草药还有菖蒲、青蒿、香茅、柚叶等，一起用水煎后当茶饮用，或者泡酒饮用，都有很好的保健疗效泡芙短视频app无限观看，可以预防疾病。

赛(賽)龙舟可助气血(血)通畅夏季养生，除了药物(物)、食疗及平和心(心)态外，也应同时加强运(運)动。划(劃)龙(龍)舟能使全身(身)气(氣)血(血)畅通，可增益(益)心肺功能(能)，调理脾胃(胃)代谢(謝)，yasee亚(亞)瑟9999101忧(憂)郁情

绪也随之化开(開)。运(運)动时(時)还可以(以)分(分)散注(注)意力(力)、忘掉不快(快)！祝大家(家)端午(午)安康！假(假)期快乐！资(資)料来源(源)端(端)午节(節)是(是)个重(重)要的日(日)子，驱凶避邪是这个节(節)日(日)的(的)重头戏，在风(風)水上，也是有(有)很多研究的，大家可以在这一年中阳(陽)气最(最)旺的日子里，用一些(些)传(傳)统的(的)方(方)法为家人去病消(消)灾。除了(了)吃粽(粽)子(子)庆祝端(端)午节以外，还有(有)很(很)多传统习(習)俗呢，你(你)知道哪些呢(呢)？ 1 门上(上)插(插)艾草和菖蒲，过去插(插)艾(艾)草。：新华(華)社(社)综合(合)工(工)人(人)日报(報)编(編)辑：周鹏陈静(靜)后小(小)燕制作：吴磊(磊) 。